日常生活中，辐射源很多，其中微波炉、手机以高频辐射为主，电视机、空调、电脑等以低频辐射为主。值得注意的是：电吹风运作时产生的辐射量在家用电器中名列前茅。据调查发现，不同品牌的手机在待机和拨打时候产生的低频辐射不尽相同。不过在待机状态下，差异不大，在主叫和被叫状态下，也基本在相同的区域内浮动。

　　专家指出：很多从事IT行业的女白领一旦出现流产、不孕等情况，首先会把罪魁祸首归结为电脑，这很可能是过分“抬高”了电磁辐射的威力，忽略了其他各类原因。电磁辐射确实可能影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低。男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半米以上。

　　电磁辐射对于怀孕的影响通常在怀孕初的前三个月，个体不同影响不同。因此曾出现先兆流产的IT工作者或者高龄孕妇，在下次怀孕的早期应尽量减少使用电脑时间，妊娠3～4个月后情况稳定，再恢复使用电脑的时间。

　　生儿育女可是一个“男女搭配”的活儿，男人们别以为自我感觉体力佳身体棒就行，无精子症、精子异常等疾病，自身并不一定有不适感觉，可直接影响胎儿健康。并且，目前男性精液有问题者尤其常见，因此，男人必做精液检查。

　　检查项目：精液检查

　　检查内容：检查精液量、颜色、黏稠度、

　　液化情况、PH值及精子密度、活动率、形态等。

　　检查目的：可以提前预知精液是否有活力或是否少精、弱精。

　　检查方法：提取男性精液做检查。

　　如果精子活力不够，则要从营养上补充，如果出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等；如果是无精症，则要分析原因，决定是否采用辅助生殖技术。

　　另外，男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大。如果男性曾经患过腮腺炎，有过隐睾，发生过睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，将这些信息提供给医生，并仔细咨询，选择增加合适的体检项目。

　　低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电磁辐射环境中，可影响睾丸产生精子。

　　虽然前列腺炎与生育的关系还没有完全阐明，但是，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动。而前列腺液中酶的活性下降，会使精液粘稠度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也可使精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。IT业的男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积；憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺；饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。

　　晚婚、推迟生育使男性不育增多

　　一项新的研究表明，父亲年龄越大，胎儿越容易流产。父亲年龄如果超过35岁，那么妻子流产的风险要比父亲35岁以下时增加一倍。研究人员认为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以为了家庭的幸福和后代的健康，男人不要过晚结婚生育。

　　专家建议：从事IT业的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中注意自我防护，不酗酒、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐、婚姻生活要有规律、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触，最好在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。

　　正常范围：新鲜排出的精液中，50％以上精子做向前运动（即a级和b级占50％以上），其中25％以上精子做快速的向前运动（即a级占25％以上）。

　　检查介绍：精子活动力检查是指在显微镜下观察新鲜排出的精液中精子运动的情况。通常将其分为四级。

　　临床意义：精子活动力低或不活动精子数量很多，是男性不育症的原因之一。活动力下降也可见于精索静脉曲张、生殖系统感染性疾病，以及应用抗疟疾药物、雌激素、化疗药物氧化氮芥等。

　　提示：精子正常范围

　　正常范围：（50～100）×109／L。一次射精的精子总数为40×106／L以上。

　　检查介绍：精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量。将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。

　　临床意义：若精子计数少于20×109／L称为少精子症。减低：见于精索静脉曲张、放射线损害、先天性或后天性睾丸畸形、结核病、淋病、睾丸炎症、睾丸萎缩、输精管缺陷和精囊缺陷等。

　　精子质量下降

　　科学家在 10 万名儿童中展开的研究发现，高龄父亲所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相关疾病，从而增加早夭的风险。这一研究发表在最新一期《欧洲流行病学月刊》上，是西方相关领域的最大型研究。研究者认为，这一结果与男人随着年龄增长精子的质量下降有关。

　　研究者同时发现，跟 25 岁～ 30 岁做爸爸的父亲相比，高龄父亲生下的孩子死于意外的几率也高于其他孩子。研究者认为，这或许是因为这些儿童更容易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。

　　科学界对于高龄父母的研究大多数都集中在母亲年龄过大存在的风险上。但是，这一新研究却揭示了高龄父亲所带来的生育风险。

　　过早生也不好

　　这一研究还发现，如果过早做父亲，如 19 岁以下就生儿育女，那么所生育孩子的死亡风险也高于 25 岁～ 30 岁正常年龄段父亲所生育的孩子。

　　还有研究显示，年龄较大的男人生育患有唐氏综合征婴儿的几率是正常年龄生育的父亲的四倍。另有研究显示，随着男人年龄渐长，其精子质量也会下降。

　　英国 40 岁以上父亲生育的孩子超过 75000 人，占英国出生率的 1/10 。其中，有 6000 名婴儿是由 50 岁以上父亲生育的。英国男子做父亲的平均年龄是 32 岁。

　　每毫升含有6000～12000万个精子，在2毫升以下者、同时有精子数目减少，可影响致孕。

　　如精子质量好，只有1毫升也可致孕。如精液太浓，影响精子活动，是男性不育的原因之一。

　　每次射精量超过6毫升，精子浓度低，营养条件太差、活动力不好，也不容易致孕。

　　精子量的多少与排精间隔时间关系不大，一次射精后，大约24小时后即可恢复原来的射精量，但所含精子数则大为减少。精液量过少，见于前列腺和精囊病变(如结核)。本来没有精液或性交时不能射精者称为无精液病，如青春期结扎、隐睾、尿道或射精管高度狭窄及精神性引起等。正常精液为无色透明或带灰白色，长期禁欲者的精液略带暗黄色，在有病变时颜色即有改变。

    男孩子长到13-15岁以后，便开始进入青春期，性器官和第二性征发育加快，睾丸也不断产生精子，精囊腺和前列腺不断产生精囊液和前列腺液(二者全称为精浆)，当精液在体内积聚到一定程度，就在精神、神经因素的调节下，通过遗精的方式排出体外，这就是中医所说的“精满自溢”。青少年初次遗精的平均年龄约为14。5岁，遗精是男孩青春期开始的标志。未婚男子    每月遗精1-2次或偶尔稍多几次，都属于正常现象，不必忧心冲冲。婚后有了正常的夫妻性生活 ，遗精次数会明显减少或停止，如果婚后有正常的性生活，还会遗精，这就要具体情况具体分析。

    新婚青年男子由于体内性激素分泌旺盛，性冲动频繁，性欲强烈，精子及精液的产生量多而快，每周1-2次的性生活频率不能充分发泄性欲，往往会通过遗精的方式“泄能”。这种情况不应视为病态，随着年龄的增长，男性的性激素水平逐渐下降，性欲逐渐减退，婚后遗精的现象便会自然停止。

    如果婚后有正常的性生活，每月仍出现较多的遗精，那就不正常了。一般说来，婚后遗精有以下几种情况。

    1、身体过于虚弱。中医古籍《诸病源后论》认为导致梦遗，肾虚为内因，客邪为外因，又因梦感(心理)而导致遗精。这些“虚劳”是指新婚纵欲，劳累过度、营养不足及处于疾病恢复期等情况。

    2、过于沉湎于性刺激。如果婚后思想上过于集中性的问题，或者过多过滥地接受色情的刺激(例如经常观看黄色影视，阅读色情小说等)，使大脑皮层存在一个持续的性兴奋灶，使其相关的一系列神经也兴奋活跃，结果就会遗精。

    3、夫妻分居，如果婚后性生活比较频繁，因夫妻暂时分居或某种原因性生活频率改变，同房次数减少，较为旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”，也会出现遗精。

    4、婚前患有包茎、包皮过长、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病变，没有得到及时治疗，局部炎症可刺激病变器官充血水肿，导致情绪、前列腺的腺体分泌增多和阴茎在睡眠中自发勃起，从而诱发遗精。

    许多人可能都担心遗精会影响身体健康，其实，精浆中90%以上的成分是水，精浆中含有的果糖、山梨醇、白蛋白、胆固醇等营养物质、钠、锌、镁、钾、氯等无机盐及维生素B12等，其含量微乎其微，精子只占精液的0。1%，一次排出的精液数量不过是2-5毫升，这些微不足道的物质是不会影响健康的，但如果婚后遗精次数过多，属于不正常情况，就要及时请医生诊治。

　　男人的每个睾丸约有300-1000条曲细精管，其总长度可达二三百米，而且曲细精管是通过几十条小管道与睾丸输出小管相连接的。因此切取或抽吸少量睾丸组织对整个曲细精管的结构及其输出管道并无什么影响。至于出现的免疫反应，一般说来在睾丸活检后也极微弱或者亦不出现，但如果手术操作鲁莽，使睾丸组织损伤过大或术后发生感染，则有可能引起免疫反应。

　　总的说来，睾丸活检不会损害睾丸原来的生育能力。不育患者做完睾丸活检经治疗仍然未能生育，一般说来也不是睾丸活俭本身造成的，还应从病理和治疗方案上加以考虑。

　　红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤、杀死，存活的精子活力明显减弱。 

　　大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。 

　　四环素、新生霉素、呋喃类药物等，对性腺有毒害作用。 

　　几十种安眠药都抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精及女性月经紊乱或闭经。 

　　复方降压片、利血平、甲基多巴、降压灵等降压药可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。

　　精子生长需要营养物质供给，别让精子“饿”到

　　有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致精子质量下降。

　　专家指出：在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿和用热水泡澡等，这样都会使精子活力明显下降，暂时丧失生育能力。而长时间的噪声污染可以引起男性不育，对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。

　　我们知道人体需要的８大必需氨基酸，人体无法生成，需要从外界食物中摄取，满足机体生长需要。其中，精子的生成与“赖氨酸”有关。而些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。

　　遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物：「每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克」。

　　注意：在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。

　　跷二郎腿出汗不宜散热

　　“高温环境不利男性生精器官生存，像养成跷二郎腿的习惯，就对生殖健康很不利。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。”对男性来说，这种高温导致阴囊温度升高，使男性生精功能受损，即损伤精子，长期如此，可能影响男性生殖健康，甚至可导致不育。　　

　　建议男性要尽量有意识控制跷二郎腿的习惯，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渗出，要及时打开双腿，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。长期坐着的人，最好保持正确坐姿。一时改不过来，跷腿的时间不要过长一段时间后，站起来走动一下。男性最好选择透气性好的内衣。

　　生殖部位宜处于35℃环境

　　由于高温环境不利于男性生殖部位器官生存，因此男性的生殖器官最好处于相对维持体温偏低的温度，一般在35℃左右即可。“虽然高温不适合男性生殖器官，但温度是可逆的，只要不是长期处于高温环境下，男性也不必过分担心。

　　睾丸的温度一般要比人体温度低3－4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发 育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。医学专家提醒说，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。

　　当然，也不是说就绝对不能洗桑拿，偶尔为之也不妨。只是不要贪恋！

　　精液和唾液、胃肠液、血液都属于人体的体液，其含有一种名为精胺的化学物质，精胺是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一，该物质在精囊液的参与下发生氧化，并发出一种气味，闻之很像栗子花的味道。故精液的气味来自前列腺，并在精囊液的辅助下散发出来。因此，假如男人的精液没有这样一股怪味，便提示前列腺功能可能受损，反而需要引起重视。

　　另外，到今天嗅觉仍是人类重要的性感觉器官之一，所以，精液气味可能还与人的性欲与性生活有关。虽然有人嫌它难闻而厌恶，但也有人觉得它幽香而兴奋，浓烈的精液气味能激发他们的性欲。这两种截然相反的感觉，与男女双方的性欲水平、灵肉交融的深度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。

    　精液为何有气味？

　　正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的，很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一。而精氨的氧化一定要通过性兴奋射精时，由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合，共同作用才能产生气味的。临床发现，如果经直肠按摩取得的前列腺分泌物，称为“静止分泌物”，也含精氨，但不能氧化，一般不带有自然精液的气味。因此正常射精精液的气味来自前列腺液与精囊液的帮助。缺乏这种特殊气味的精液，表示前列腺功能损伤。许多前腺炎患者的射精精液中，常常嗅不到这种气味。>>>>查看原文

    　精液中含抗菌消毒物质

    　近年来不少国外研究都表明，男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素，它能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长，甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。对于那些有正常性生活且不使用安全套的妇女而言，每周一两次让精液有规律地进入阴道，经子宫颈到达子宫及输卵管，能对这些部位起到消毒、杀菌作用，从而降低其患妇科病的几率。

    　长期禁欲精液会变黄！

　　一般来讲，长时间禁欲，精液可呈淡黄色，要是精液呈淡红色、红色、棕红色，甚至是紫褐如酱油的颜色，还带有血丝、血块，则为血精。

　　如果长期分居的夫妇重新开始性生活，出现几次血精情况，后来便消失了，这可能跟性生活过于激烈有关，是正常的。如果不是久别，多数情况下，血精属于病理现象，当精囊腺、前列腺、射精管等排精部位出血、炎症、外伤时，都会出现血精，此时需要去医院。

　　其原因有三：

　　第一，射精过程中，精囊的内压会剧烈变化，精囊液在短时间内快速排空，这又加剧了精囊内压的改变，因而容易引起精囊壁上毛细血管通透性的改变，导致出血。

　　第二，某些具有过敏体质的男性，尽管精囊没有任何疾病，但精液内一些特殊酶类物质的活性增加，容易损伤精囊壁上的毛细血管，并使渗出血液的凝固性降低，从而造成血精。
 
    　第三，长久没有性生活者，若和伴侣激情一番，也可能出现血精。有些男性连续5—7天出现血精，但身体没有其他异常情况，随后血精也自动消失，此时不用担心。
 
    　要避免上述情况，首先要保证让精囊等生殖器官养成有规律的排精习惯，性生活不要过频、过粗暴；若已经有血精，那需要暂停性生活。还要养成定期体检的习惯，对自身健康有全面的把握，出现异常情况时才不会手忙脚乱。

　　影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点：

    　1.精子也会闹脾气

    　情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

    　2.精子不耐高温高热

    　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

    　3.烟酒成份荼毒精子

    　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

    　4.精子需要营养补给

    　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

    　5.医疗药品刺激精子

    　药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

    印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁之间的不育男性， 包括精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足等。其狭义血液中番茄红素含量偏低，接受调查过程的3个月，每人每日2次口服2毫升番茄红素，3个月后精液检验，其75%的精子更活跃，63%的精子结构改善。目前已有6对夫妇成功怀孕。印度科学家证实，部分水果和贝壳类海产品中的抗氧化物质和番茄红素可帮助男士增强“精”力。

　　与此同时，男性的生殖健康状况却在每况愈下。男性生殖健康直接影响人类优生优育，进而影响人类的繁衍和发展。近年来，男性不育症患者有逐渐增多的趋势，男性生育能力受到威胁，我国男性的生殖健康状况令人担忧，这主要表现在就诊病人中标志男性生育能力最关键的指标———精子数量的减少和质量的不断下降，从而导致男性不育症的增加。精液是由精子和精浆构成，精子携带着来自父方的遗传基因，是信息传递的“使者”，精浆主要包括蛋白质和各种酶，占精液总量的90%以上，负责为精子的成熟提供营养和环境。根据世界卫生组织所规定的正常精液标准，判断精液是否正常可以从以下几个方面进行分析：

　　（1）精液量：正常为2～6ml。

　　（2）颜色：正常是灰白色或略带黄色。

　　（3）酸碱度：精液正常的pH值为7.2~7.8。

　　（4）液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。

　　（5）黏稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。

　　（6）精子计数：正常计数≥2000万/ml。

　　（7）正常形态精子比例：正常形态的精子比例≥50%。

　　（8）活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

　　（9）存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。

　　（10）白细胞：正常精液中白细胞<100万/ml。

　　一项调查分析结果显示：男性精液质量的下降已经超过了人们能够接受的程度。1999年，在北京，研究人员选择在农村的驻军单位随机抽取18～25岁的军人（这些军人均由其他省市的农村入伍，入伍年龄在16～17岁，在部队生活1年以上可基本排除青春期后有过不洁性交史）进行调查。采集他们的精液后进行精液质量评价并与80年代初期北京地区男性的数据比较。这次调查中的对象精子数目下降50%以上，每次排射精子总数下降65%以上，精子活动率下降25%以上，优秀和良好前向运动的精子活动力下降30%以上（平均为40%），正常形态精子百分率下降20%以上，精液量下降20%以上。本组调查数据，不足以替代全国的整体情况，但其结果足以令人触目惊心。

    从以上内容可以看出，精子是精液中的主角，我们要改善男性的生殖健康状况，最重要的是提高精子的数量和质量。下面就让我们来了解一下应该注意的事项，我们简单概括为精子的“七怕”：

　　一怕：烟、酒

　　吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤作用。凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%。长期大量饮酒，酒精会对睾丸的生精细胞造成损害，使70%的精子发育不良或失去活力。

　　二怕：饿

　　锌、镁等多种维生素都是精子发育必不可少的元素，有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内的这些元素下降。比如缺锌不但会使男性性欲及性功能减退，同时使精子数目下降；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；维生素E缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力。

　　三怕：热

　　精子的发育需要一个相对机体温度要低的环境。阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1～2摄氏度。只有在这样的环境下睾丸才能产生正常的精子。如果男子长期高温作业、频洗桑拿、长期穿紧身裤或长期久坐皮革沙发等透气性、散热性差的椅子，则会使阴囊调节温度的功能产生障碍，增加睾丸局部温度，使精子产生障碍，精子质量下降。

　　四怕：药和化工制品

　　有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药可诱发精子生长障碍；环磷酰胺可致睾丸生精功能障碍；甲氨喋呤、考的松类制剂等可致精子数减少，精子活力降低；西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接降低精子活力，雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫（白色污染物）、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链，影响精子的发育，进而影响人的生育能力。

　　五怕：电磁辐射

　　电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能，降低精子质量，如果接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。电磁辐射主要来自如计算机、电视机、电热毯、移动电话、X光放射线发生器等在正常工作时所产生的各种不同波长和频率的电磁波。

　　六怕：频

　　正常男性一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，当每毫升精液中精子数少于2000万个，怀孕的机会就会大大降低。另外，性生活中断、手淫或每次性生活持续时间长，会酿成无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分和精子活力，引起不育。

　　七怕：忧

　　长期的工作压力或家庭烦恼，精神处于高度紧张疲惫、忧郁压抑状态，可导致机体的神经系统和内分泌系统功能紊乱，睾丸生精功能不良，影响精子的质量。同时不良情绪也直接影响性功能。

　　了解男性生殖健康的现状和注意的事项，关注男性生殖生理和心理，在社会赋予他们责任与压力的同时，更需要给予社会的关爱和家庭的温暖。

　　男人育前保健，关键两点：

　　(1) 培养良好的生活习惯。

　　(2) 避免接触有毒物质。 吸毒者应戒毒，吸烟者应戒，嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质，应该积极防范、保护，条件允许可以在育前期间暂时调换工作。

　　有责任心的准备做父亲的男人，在其妻子准备怀孕前 5 个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。因为从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程，高质量精子的生成绝非一朝一夕的功。对精子的呵护应该从头开始，以保证最后完成授孕的精子健康完美，为孩子的健康打下一个良好的基础。

　　尽管医学科学还不能完全解释清楚其中的奥秘，但父亲方面对胎儿充产、早产、死产及对婴儿出生缺陷、肿瘤等多方面的影响显而易见，足以引起科学家的密切关注。各种各样的环境因素、个人习惯均可导致男人难以成为健康儿童的父亲。

　　已知的对精子有毒害作用的物质包括：

　　(1) 某些化学制剂，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀料、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、杀虫剂、除草剂等等。

　　(2) 某些金属，如铅。

　　(3) 某些麻醉药品、化疗药品。

　　(4) 放射性物质。

　　(5) 成瘾性毒品，包括大麻、高浓度烟草、烈酒等等。

　　这些有毒物质可作用于雄性生殖系统，直接侵犯生殖细胞。它们或杀死尚未成熟的精子，或使得精子残缺不全，破坏其遗传基因。男人的生殖细胞，从生精细胞到发育成熟为精子的各个阶段，都极为脆弱。当受到损害的精子勉强同卵子结合之后，胎儿发育便出现障碍，母亲流产和胎儿死亡便难以避免。

　　即使精子受到伤害程度较轻，婴儿尚能顺利存活，但孩子的健康问题多少会给父母带来不安和不快。在大量接触有毒物质的男人中，我们不难发现其子女容易诱发神经系统畸形、先天性心脏病、消化系统畸形、白血病、脑瘤等疾病，其发病率明显高于普通人群。

　　(1)克莱恩费尔特氏综合征(Klinefelter征、先天性睾丸发育不全) 此病较为常见，在男性新生儿中约占1/500，由克莱恩费尔特博士( Dr Klinefelter)于1942年首先描述，故此命名。本病在儿童期通常无症状，而在青春期出现症状，典型的临床表现为：四肢生长过长，肌肉发育差，常见女性乳房，面部和体部毛发稀疏，睾丸小而硬，睾丸镜检可见纤维化和玻璃样变性，生精过程严重障碍或停止，血中FSH和LH偏高，性腺功能低下，多伴有智力迟钝和性功能障碍。这是由于性染色体异常所引起的，无法治愈。

　　(2)特纳氏综合征患者的染色体核型大多仍是46，XY;仅少数为染色体嵌合。临床表现为身材矮小，蹼颈，耳朵位置低，盾状胸，隐睾及生精功能障碍，血清中雄激素水平低，多数丧失生育能力。

　　(3)性逆转综合征本病的临床表现与克莱恩费尔特氏综合征相似，外表为男性，具有男性心理状态，但睾丸小，无阴毛或阴毛稀少。染色体核型为46，XY。

　　(4)纤毛滞动综合征此病多有近亲结婚家族史，临床表现为内脏反位(如：右位心)，支气管扩张和慢性鼻窦炎，精子尾部纤毛运动失常。原因是这些部位的纤毛发生运动障碍。

　　(5)唯支持细胞综合征本病发病率约为3%。外形上无先天畸型表现，但睾丸中缺乏生精细胞，无精子，血清FSH升高，但睾酮水平正常。

　　睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。

　　2、忌营养不良和偏食。

　　精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

　　3、忌精神忧郁及过度疲劳。

　　忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

　　4、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。

　　这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

　　5、忌过早性生活

　　男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

　　6、忌性生活过频过密

　　适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

　　7、忌不洁性交

　　不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。

　　8、忌天天穿牛仔裤

　　研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

　　9、忌不讲性器官卫生

　　讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

　　10、忌不经常自我检查

　　医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

　　不要久骑赛车

　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

　　不要洗澡温度过高

　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

　　饮食注意不要缺锌少硒

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　吸入厨房油烟

　　近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0。54%，并有2。8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

　　研究小组对9名成年男子进行了试验。他们把温度计固定在受试者阴囊表面。受试者先步行，然后驾车160分钟。在前20分钟的驾车过程中，受试者阴囊平均温度从34.2℃上升到35.5℃。在后两小时内，阴囊温度高达到36.2℃。驾车过程中平均温度比步行时高2.2℃。

　　过去的研究已经发现，以驾车为生的男性，精子数量较少，畸形精子比例较高，其妻子在结婚后需要较长时间才能怀孕，但出现这些问题的原因不清楚。法国主持该项研究的米欧舍特博士说，驾驶过程中阴囊温度增高，可能是职业驾驶员生育能力降低的重要原因之一。

　　人们已经知道保持阴囊凉爽的重要性，比如，两年前澳大利亚就生产了一种“空调内裤”，就是要防止阴囊温度太高。其实，内、外裤的大小及厚薄，对阴囊温度有更重要的影响，驾驶员应当予以重视。

　　第一，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　第二，要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　第三，要加强自我保护意识，尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　第四，要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　第五，改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　第六，应做好婚前检查工作，通过体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

　　第七，在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。

　　男科专家建议：手机影响性功能，男性性趣减低需及时治疗

　　很多证据证明，男性接触电子设备，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。动物实验显示，每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠，精子细胞会发生变异，中枢神经系统会受到压抑，男性勃起功能、女性的性唤起都会受损。

　　男科专家指出：对男性，特别是大城市的白领男性而言，手机、电脑已经成为生活工作的“必需品”，由于工作的需要，根本不可能离开手机电脑，所以男性发现自己“性趣”降低的时候应及时到男科医院检查，根据医生的建议调整生活规律，降低手机、电脑对身体的伤害。

　　2。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　5。改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　6。要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

    环境污染除了有形污染物质，如各类有毒化合物和某些金属元素的毒害作用外，还有一种无形的污染——电磁辐射污染，它正在成为危害人类健康的公害之一。

    作为避孕，体外排精法可能是效率最低的一种节育方式。即使结合安全期避孕使用，失败率也很高。据统计，如果有100对夫妻使用这种方法来避孕，那么，将有30名妇女会因此怀孕。究其原因，体外排精法造成避孕失败的原因主要有：

    1.射精前从尿道口流出的每滴液体内可能都含有数万个精子，而让女人受孕只需要1个精子。

    2.性高潮阶段快速地抽出阴茎过程也不能万无一失，一旦有闪失，可以使部分精液射在阴道内。 

    3.有的夫妻一夜之间可能会有2次以上的性生活，足以使残存于尿道口内的精子“乘虚而入”。

    此外，长期采用体外排精给夫妻双方带来的性心理疾患也不可忽视。采用体外排精法避孕的夫妻，由于总担心会意外怀孕，使得夫妻双方总是在紧张焦虑中度过性生活，极易产生不和谐的性心理。同时，一些缺乏性经验的年轻男子还容易养成迅速的射精反应，不仅自己难以享受到高潮的快感，还令妻子在性生活中难以获得满足，甚至容易出现性冷淡。

    由于体外排精法避孕的失败率较高，且长的体外排精者还可能出现许多性功能障碍，如早泄等。所以，对于近期还没计划要孩子的夫妇来说，则应在医生的建议下考虑一个长期安全的避孕方法，以免避孕失败带来不利后果。

    原来，男子的整个外阴部，包括阴茎和睾丸，都是要害部位，尤其是睾丸。由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜，使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。所以，睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官，它们对压力极其敏感。比如，你可以随便捏捏自己的大腿肌肉，或捏捏肚皮，这都不会感到特别疼或难受，可是你要用同样的劲或者更小的劲去捏一下睾丸，那就不能忍受了。因此，一旦男子的会阴部，包括阴茎、阴囊、睾丸被足球重重击中，一定会疼得打滚，痛苦不堪，无法忍受，甚至会疼得晕过去，发生所谓神经性休克。在过去的不少小说中就描写到睾丸被踢伤致死的故事。

    按理说，睾丸所处的位置不大容易受到伤害，可是也有一些情况容易使睾丸受到直接打击，如从自行车上跌下来，或跌坐在某硬物上，正好碰在睾丸上，这时，人们无法躲避这种来自下方的打击。特别是老年人，手脚不灵便，很容易从自行车上跌下来，或跌在路边小沟里，难免在下滑过程中使睾丸受损。俗话说，防患于未然，老年人特别要小心，避免产生上述危险。睾丸十分娇嫩，老年人的阴囊皮肤萎缩后变得很单薄，保护能力更差，尤其是阴囊皮肤弹性差，睾丸悬挂的程度也加重了，所以更要特别注意。

    睾丸受到打击后会反射性收缩至紧贴会阴处，因此，只要受到的打击不是太重，稍稍活动一下，使缩上去的睾丸迅速下降到原来的位置即可，不然的话，因受外力刺激而提升的睾丸长期处于不正常位置，睾丸扭转会使血管扭曲、睾丸血液供应中断、缺血时间过久等导致睾丸组织坏死。如果疼痛很快缓解，一般也就没有什么问题，但如果受力过重，疼痛不止，或尿中混有血液的话，就应立即送往医院泌尿科进行检查和救治，如果错过治疗良机，就会出现严重并发症，那时就追悔莫及了。

    科研小组在调查中要求这361名男子说明他们使用手机的习惯，然后提供各自的精液样本。科研人员将相关数据输入电脑后发现，每天手机通话时间越长，男子的精子数量和质量越低。

    小编语：男人从愚笨害羞的青葱岁月，到焦虑不安的落寞晚景，走过了一个又一个阶段，一生中爬坡上坎。然而，似乎他们的一生都在进行着释放性欲和控制性欲的斗争。

    在受调查的对象中，有一些人平均每天手机使用时间超过4小时，这些人的精子数量和质量低得可怜。该科研小组负责人阿加瓦尔博士说，眼下，他的小组已拆分成两个部分。一部分着手研究手机电磁辐射对精子质量的影响；另一部分的任务是扩大现有的调查范围。阿加瓦尔博士说，下一步的研究将更加严密，他们会搞清楚男性生活习惯、工作特点是否会影响精子的质量。

    男科专家建议：手机影响性功能，男性性趣减低需及时治疗

    很多证据证明，男性接触电子设备，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。动物实验显示，每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠，精子细胞会发生变异，中枢神经系统会受到压抑，男性勃起功能、女性的性唤起都会受损。

    男性尿道又称泌尿生殖道，既是泌尿的通道，又是射精的通道，祖国医学称之为“马口”或“精孔”。如果呵护不周，就会引起尿道损伤或感染，从而导致许多合并症，影响泌尿或生殖功能。

    男科专家指出：对男性，特别是大城市的白领男性而言，手机、电脑已经成为生活工作的“必需品”，由于工作的需要，根本不可能离开手机电脑，所以在发生性趣降低的时候应及时到男科医院检查，根据医生的建议调整生活规律，降低手机电脑对身体的伤害。

    吸烟的男子比非吸烟者精子计数低、畸形精子数增加。而且畸形精子的基因缺陷会遗传给子代。去年荷兰科学家发表一项经典研究论文, 他们发现吸烟会加速妇女的生育钟，在某些妇女吸烟者中生育钟加快可长达10年。英国谢菲尔德大学生育专家Allan Pacey解释说: “在生育力诊断中，假如一个吸烟者年长10岁，那就意味着一个25岁的妇女已经达到了35岁妇女生育力开始螺旋性下降的时刻。” 另一位专家,来自伦敦Bridge诊所的代理主任Laurence Shaw博士指出, “要改善这种情况，妇女必须在卵子开始发育和成熟前就不吸入尼古丁，” “假如卵子成熟期仍然吸烟，成功着床的机率会大大降低，当孕检阳性后戒烟已经无益于降低流产的风险。”

    既然尼古丁影响生育力，那么戒严用的尼古丁贴剂也会导致同样的问题。 男子精子完全成熟需要90天，在此期间吸烟相关的精子损害都存在，因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。

　　从中医的角度来讲，春回大地，五脏之气正处于升发阶段，诸脏腑生理功能亦处于活跃阶段，也是机体对药物干预最敏感的时期。且春季属木，与肝相应，是调理肝气的最佳时机，而男性的前列腺、生殖器是肝经所主的部位。赶在春季肝气升发、气血顺畅之时，对前列腺进行保健和调护确能起到较好的效果。

　　而从现代医学的角度来看，到了春天，气温的回升会使前列腺周围的肌肉比较松弛，使水肿与充血的症状有所好转，尿道也随之相对通畅，这时配合药物治疗较容易令症状明显缓解，所以，春季确是治疗前列腺病的“黄金季节”。

　　前列腺发病日趋“年轻化”

　　前列腺疾病属中医男科临床常见病。一般来说，男性的前列腺在45～50岁以后会开始增大，并随着年龄增加前列腺疾病的发病率逐渐上升。前列腺疾病可发生于青中老各种年龄段，病变的种类也各不相同，中老年人多见于前列腺增生、前列腺结核、前列腺肿瘤等，青中年多见急性或慢性前列腺炎。

　　有统计显示，目前35岁以上的男性有40%的人患有此病，而慢性前列腺炎则多发于25～50岁青壮年男性，因此，预防这种疾病应该从青壮年开始。

　　特别需要提醒的是，40岁对于人的生理功能来说是个重要的转折点，《黄帝内经》中的《素问·阴阳应象大论篇》指出：“年四十，而阴气自半矣，起居衰矣。”现在人的生活条件好了，40岁还正当青壮年，正是事业有成的大好时光，但介于这一年龄阶段前后的男子往往也因工作压力大、缺乏身体锻炼，体质容易下降造成“正气不足”，容易感受寒、湿、热、毒诸邪侵袭机体，如果不注意调治，引起膀胱气化功能失调，小便就会开始滴沥不爽，甚至患上前列腺疾病。

　　自我按摩，止痛又消肿

　　有时间和恒心坚持的人，每天还可做做自我按摩来达到保健的目的，方法如下：

　　取仰卧位，双腿伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指沿脐周轻柔按压和旋转，时间1～2分钟。然后再按摩会阴穴，将下肢屈曲，两腿分开，用中指螺纹面按触会阴穴，手指不要在表皮上滑动，用适当力度揉按，时间1分钟。

　　从中医的角度来讲，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，适当按摩有利于膀胱气化（排尿）功能的恢复。特别是在小便后稍加按摩，更有助于促进膀胱排空，减少尿液残留。而会阴穴则是任脉、督脉、冲脉聚结之会穴，常按摩可使该处血液循环加快，能起消炎、止痛和消肿的作用。

    （2）形态不一，腺腔不规则

    （3）间质较多，除结缔组织外，富含弹性纤维和平滑肌。

    （4）腺泡腔内常见凝固体，上皮细胞的分泌物浓缩而成。

　　前列腺位于盆腔底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，医生在直肠指诊时，向前可以触摸到前列腺，其道理就在于此。前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，从而决定了它位置隐蔽的特点。

　　位于膀胱颈的下方、包绕着膀胱口与尿道结合部位，尿道的这部分因此被称为"尿道前列腺部"，即是说前列腺中间形成的管道构成尿道的上口部分。可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，前列腺有病排尿首先受影响的道理就在于此。

　　前列腺与输精管、精囊紧密相邻，射精管由上部进入前列腺，并开口于前列腺中间的隐窝之中，这种生理位置就很容易解释为什么前列腺有病常常累及性功能，甚至可以称"前列腺炎与精囊炎是一对"难兄难弟"了。 

　　其体积较小，可以说是人体最小的器官之一，重约20克，不足50克。位置隐蔽，不易诊 察。前列腺外形如同一个倒放的栗子，医学书中常称其为圆锥体，似乎不如栗子更形象。它的底部横径4厘米，纵径3厘米，前后径2厘米。

　　前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。表面包有筋膜鞘，称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分。

　　前列腺位于膀胱与原生殖膈之间。前列腺底与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻。前方为耻骨联合，后方为直肠壶腹。直肠指诊时可触及前列腺的后面，以诊断前列腺是否肥大等，向上并可触及输精管壶腹和精囊腺。小儿的前列腺甚小，性成熟期腺部迅速生长。老年时，前列腺退化萎缩。如腺内结缔组织增生，则形成前列腺肥大。

　　表面有一层被膜。其内有较多的弹性纤维和平滑肌，这些成分可伸入腺内，组成前列腺的支架，前列腺的实质由30～50个复管泡状腺组成，共有15～30条导管开口于尿道精阜的两侧，按腺体的分布，可分成粘膜腺，粘膜下腺和主腺。

　 （2）忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　 （3）少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病；

　 （4）多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉；

　 （5）每天早晚做一次提肛活动（收缩肛门运动），每次做100次，这是预防前列腺炎的一种有效又简单的方法；

　 （6）戒手淫，节房事，重视性生活卫生；

　 （7）不穿紧身裤，对预防前列腺疾病的发生及治疗都有益处；

　 （8）用前列腺治疗仪治疗会阴穴位时，不要坐压在治疗带上，以免局部温度过高，应躺着做，局部温度适宜就可。

　 （9）有前列腺疾病的患者不要做在冰冷的椅子上，避免因寒冷诱发前列腺疾病。

　 （10）得了尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。

　 （11）辐射带与主机相连处一定要插到底，插好后不要经常拔出，避免接触不良出现辐射带无热现象。

　　前列腺病缠绵、顽固难治。西医除了手术切除外别无它法，中医除了滋阴补肾，利尿通淋外亦别无良策，尽管现代医学飞速发展，但前列腺病的治疗和研究仍呈现出排徊不前的局面。由此可见，前列腺病可谓是当今一大疑难疾病。

　　前列腺是男性功能的重要组成部分，形状似扁平栗子。正常成年人前列腺底部横径约为4厘米，上下径约为3厘米，前后径约为2厘米，重约20克，位于膀胱尿道生殖膈之间，深藏在骨盆内。前列腺又是男性最大的附属性腺，其机能是依赖于机体雄激素的水平，前列腺精囊等附性腺的分泌物称为精浆，精浆对精子的活动与生理有极其重要的作用，若患有前列腺与精囊疾病可导致男性不育。

　　另外前列腺液里含有蛋白分解酶，纤维蛋白溶解酶等液化因子，能使精囊液里凝固因子凝固的精液液化。如果精液中凝固因子过多或液化因子过少就形成精液不液化症，精液过久不液化会导致精子死亡，从而亦导致男性不育。

　　前列腺一旦受到外界强烈刺激，诸如手淫、性病感染，性生活无节制、酗酒或劳累过度、外伤以及感受风寒湿热和受到各种病毒细菌的侵害都可引起前列腺炎，如果治不及时，迁延日久，则可变成慢性前列腺炎，发展到前列腺增生，前列腺结石及致前列腺癌变。

　　前列腺炎临床表现为头晕、眼花、失眠、耳鸣、脱发、视力减退、记忆力衰弱、燥动不安、心神不定、尿频、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物，性功能则表现为亢进、阳痿、早泄、遗精、滑精等。此外常感周身胀痛、阴部周围隐隐疼痛不适、阴囊清冷潮湿、阴茎萎缩、腰背胀痛、下肢无力、肠胃不适、大便溏泻或秘结等症。

　　特别是那些五十岁以上的男性，因年老气血失调，性激素平衡失调，体内雄激素减少，引起内分泌紊乱和上述原因导致前列腺慢性充血，发炎增生。临床上亦常见尿频、尿急、淋漓不尽或排尿无力，须逐渐用力方能排出，或尿失禁、尿潴留，性功能障碍，大便秘结、口渴等症。

　　腺列腺结石，此病尚病因不明。根据MOOYE的研究，结石始于前列腺淀粉样体，而淀粉样体则是由脱落的上皮细胞和前列腺分泌物所组成。前列腺分泌物包含有卵磷脂．核蛋白．胆固醇等物质。淀粉样体阻塞前列腺导管，引起管腔闭塞．分泌物郁滞，不能排出，易生感染，促使无机盐（磷酸钙．碳酸钙等）以淀粉样体为核心逐渐沉积，构成结石。临床症状与前列腺炎大同小异。指检前列腺可发现结石部位较硬。用超声波检查前列腺时有强光团钙化影。

　　另有前列腺癌多因湿毒内陷，治不及时而产生。临床上除了有前列腺增生的以上症状外，通过肛门指检，还可以发现前列腺明显增大，质硬有多发性结节等，此外还可能有无痛型血尿。当然要确切地诊断前列腺癌，最好借助现代医学的CT扫描和病理切片化验等。

　　前列腺液是透明的。它在性兴奋的时候由尿道口流出，主要起润滑作用。精液中的大部分成分也都是前列腺液，这是精子离开精囊以后所要生存的环境

　　注意事项：

　　1、前列腺有急性炎症时，禁忌前列腺按摩检查。

　　2、按摩时用力应均匀，切忌使用暴力，以免引起疼痛及损伤。

　　3、按摩时应注意前列腺液的外观，并行镜检。

　　4、在按摩中应注意前列腺的大小、硬度、表面是否光滑、有无结节与压痛，中央沟是否存在、变浅或消失，腺体是否固定，触痛时有否捻发音，从而达到检查的目的。

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

　　由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端汇合成射精管，射精管穿过前列腺进入尿道，故前列腺炎常常合并有精囊炎。按照病程分，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的急性前列腺炎症。

　　急性前列腺炎可有恶寒、发热、乏力等全身症状；局部症状是会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小脓肿形成，疼痛加剧而不能排便；尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物；直肠症状为直肠胀满、便急和排便感，大便时尿道口可流出白色分泌物。

　　前列腺炎有带菌的性和无菌性的。如果你曾经得过尿路感染，细菌很快会感染前列腺。所以不做检查都可以判断是有前列腺炎和整个泌尿系统感染。带菌性的前列腺炎通常可以做尿液的细菌 培养或前列腺液的PCR检查看看是什么细菌感染，检查前列腺液常规看看白细胞有几个“+”，白细胞小于 10个/HP为正常，“+”表示炎症不严重，“++”较严重，“+++”很严重了，有脓球就更厉害了。红细胞 为零正常。前列腺肛门指检可以检查到前列腺肿胀，两侧叶可不对称、中央沟消失或变浅，表面不光滑， 质地不均匀，有压痛。

　　1.前列腺体表面坚硬的脂膜，腺体内血管分布较少，靠血液循环渗透起作用的抗生素是很难进入前列腺内发 挥作用的，它只能缓解前列腺 周围组织的炎症，却不能彻底根治前列腺内 部疾病，所以治疗身体其他部位炎症有较好的消炎药、抗生素对前列腺疾病却难以治愈。

　　2．前列腺对人体的作用，关键在于它的腺体组织能制造和分泌一种液体，叫前列腺液 。是精液的主要成分，营养丰富利于细菌的滋生， 所以前列腺炎很难根治。

　　3．前列腺有着相当丰富的血液供应，但前列腺内的血 液回路并不那么畅通，要通过许多细小的静脉才能流入髂内静脉，所以回流阻力很大。正因为这样的特点，使得体内其它部位的致病菌或其它有害物质，容易侵入前列腺而又难以清除，增加了前列腺受到损害的机会。

　　4.因社会上近年来滥用抗生素，使细菌产生耐药性。对于有细菌 、支衣原体感染的患者必须要系统用药，最好中西医综合治疗。如单纯用抗生素治疗，需做细菌培养找 出敏感药物及时杀菌，如果直接滥用西药相反细菌会产生抗药性，就很难治疗了。

　　5.不恰当的前列腺注射及热疗导致前列腺组织硬化形成瘢痕，不利于进一步治疗。

　　6.前列腺炎多发于青壮年，频繁的性冲动可引起前列腺反复充血，加重症状；同时容易引起细菌逆行感染。还会与性伴侣交叉重复感染。青年人应酬 多，很难戒烟酒也是重要原因。

　　7.前列腺炎常与精囊炎、输精管炎、附睾炎及后尿道炎等伴行存在，互为因果，因而迁延难治.

　　8.患者自身因素。对治疗缺乏信心，思想负担过重，用药追求立杆见影，不能按疗程用药，或对本病缺乏认识，不注重生活调理。

　　众所周知，因前列腺外层被一层坚韧的脂质膜包裹，而前列腺内由二十余根排列平行的小管组成。正常情况下，这些排列平行的小管承担着排泄前列腺液的任务，由于病菌的毒素及代谢产物在腺管内不断作用而引起临床诸证。

　　前列腺炎可以由细菌感染引起，也可以是非感染因素惹的祸。无论病因如何，最终让人体产生的各种不适都是前列腺及其周围组织炎症引起的。也就是说，炎症导致人体不适，而不是细菌导致人体不适。这种不适的特点是以前列腺为中心，多个部位、多种性质的局部疼痛不适或功能异常，如下腹部、会阴、睾丸疼痛不适，排尿异常，射精疼痛，肛门周围坠胀等。

　　前列腺出现炎症并不一定是细菌感染引起的。实际上，绝大多数（90％以上）的慢性前列腺炎与细菌感染无关。这就如同肝炎不一定由肝炎病毒感染引起的，也可以由多种非感染因素（如酒精、药物）所引起的道理一样。因此，绝大多数前列腺炎患者，长期、大量使用抗生素没有道理，抗生素已经从慢性前列腺炎治疗的“主力阵营”中悄然退缩了，变得不再重要，甚至多数时候没有必要了。即使少数由细菌感染引起的前列腺炎，在经历了一段时间抗生素治疗后，脆弱的细菌也很难有残存的机会。临床实践证明，对细菌性前列腺炎单独使用抗生素难以获得满意疗效。此外，长久使用抗生素不仅给患者造成了巨大的经济支出，甚至可诱发肝肾损伤或二重感染，往往使得病情进一步加重。

　　没有包治的“灵丹妙药”

　　许多久治不愈的慢性前列腺炎患者可能都经历过几乎相似的痛苦求治经历。他们不断地寻找病因，寻找新的治疗方法和药物，期望告别前列腺炎。这些人常常容易受到别人意见的左右，轻信虚假的检验结果，以及夸大宣传的细菌、支原体或衣原体的危害而尝试治疗。这种做法于事无补，还可能让你对医生和医疗技术丧失信心，使得以后的治疗变得更加艰难和毫无指望。

　　实际上，目前临床上诊断的慢性前列腺炎并不是单一的一种疾病，而是一组具有排尿异常、下腹会阴部疼痛不适、前列腺液白细胞增多（也可以正常）的疾病组合。另外，每个具体患者的病因、病情、精神心理因素、对治疗的反应性、对前列腺炎的认知程度等都不尽相同，所以不可能有一种包治所有类型前列腺炎的“灵丹妙药”。而控制前列腺的炎症反应，并协调周围组织脏器的功能状态，可以让多数患者获得临床症状的显著改善。

　　综合疗法可迅速缓解症状

　　有效的治疗方法是从前列腺炎的众多发病机制中的各个环节入手，针对疾病多因素、多病因的特点，采用多种药物联合治疗。例如，用α受体阻滞剂（可多华、络欣平、哈乐等）降低后尿道压力、解痉药物（黄酮哌酯）改善盆底肌肉的痉挛状态、抗胆碱能药物（舍尼亭）缓解排尿异常、非甾体类抗炎药（可塞风、塞来昔布等）消炎和镇痛、降低尿酸药（别嘌醇）减少尿液返流对前列腺的化学刺激。另外，植物药（舍尼通）、直肠内栓剂（前列安栓）、抗抑郁药物（百忧解、阿米替林等）、镇静和抗焦虑药物（芬那露、安定）、健脑安神药物等，都具有协同改善症状的疗效。医生结合患者的具体情况，个体化选择药物的配伍种类及剂量，一般使用3～5种药物，就可以使多数患者的临床症状迅速缓解。

　　治愈不能一蹴而就

　　经历一段时间的综合治疗，当那些不适症状明显改善后，患者会十分欣喜，但这并不意味着疾病已经痊愈。患者必须定期将治疗效果反馈给医生，不断调整治疗药物，并坚持治疗1～2个月，给前列腺争取到宝贵的调养生息的机会，让长期慢性炎症引起的局部组织结构和功能的改变，尤其是免疫功能的异常得以恢复。这是巩固胜利成果的必要举措，千万要避免功亏一篑。此外，建立战胜疾病的自信心、改变不良的生活方式、生活中注意保护前列腺、调整紧张焦虑情绪、积极配合医生的检查和治疗，可以使多数的顽固性慢性前列腺炎患者获得痊愈。

　　第一、排尿方面：有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿多等。有的病人于大小便前后经尿道口滴出稀薄、清亮或乳白色的液体，即前列腺液。

　　第二、疼痛方面：由于持续的慢性炎症刺激，经过神经反射，可以引起病人下身不适，会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀感，并常可放射至耻骨上、腰骶部、两侧腹股沟、会阴部，并可引起下肢疼痛，使病人痛苦不堪，坐立不安，症状一般以晨起后较为明显。

　　第三、性功能改变：有早泄起后、遗精、性欲减退或阳痿，部分病人有射精痛和血精。在部分不育症中，慢性前列腺炎是很重要的病因。

　　第四、神经衰弱：失眠多梦，乏力头昏，缺乏自信感，情绪低沉。有的记忆力减退，或表现为以神经衰弱为主的一类症状。

　　第五、转移症状：炎症扩散至其他组织器官，引起感染，使机体产生过敏反应，如关节炎、神经炎等。

　　此外，直肠指检时，前列腺可增大、正常或缩小，表面软硬不均，呈结节状或有触痛。多数病人有尿色改变，如尿色深、混浊，或终末排尿可见乳白色液体。肉眼血尿比较少见，多数表现为镜下血尿。

　　由于慢性前列腺炎易反复发作，因而在治疗过程中应注意以下几点：首先要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以根治的。

　　其次注意生活起居，养成良好的生活习惯；防止过分疲劳，预防感冒；禁烟酒，忌辛辣刺激饮食；少骑自行车，不坐潮湿之地；节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

  　再者发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。
　　最后，陈主任总结说，只要注意以上问题，并与医生紧密配合，采用合理的药物治疗，并配合自我保健以及必要的心理治疗，慢性前列腺炎还是可以治好的。

　　第一、排尿方面：有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿多等。有的病人于大小便前后经尿道口滴出稀薄、清亮或乳白色的液体，即前列腺液。

　　第二、疼痛方面：由于持续的慢性炎症刺激，经过神经反射，可以引起病人下身不适，会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀感，并常可放射至耻骨上、腰骶部、两侧腹股沟、会阴部，并可引起下肢疼痛，使病人痛苦不堪，坐立不安，症状一般以晨起后较为明显。

　　第三、性功能改变：有早泄起后、遗精、性欲减退或阳痿，部分病人有射精痛和血精。在部分不育症中，慢性前列腺炎是很重要的病因。

　　第四、神经衰弱：失眠多梦，乏力头昏，缺乏自信感，情绪低沉。有的记忆力减退，或表现为以神经衰弱为主的一类症状。

　　第五、转移症状：炎症扩散至其他组织器官，引起感染，使机体产生过敏反应，如关节炎、神经炎等。

　　此外，直肠指检时，前列腺可增大、正常或缩小，表面软硬不均，呈结节状或有触痛。多数病人有尿色改变，如尿色深、混浊，或终末排尿可见乳白色液体。肉眼血尿比较少见，多数表现为镜下血尿。

　　由于慢性前列腺炎易反复发作，因而在治疗过程中应注意以下几点：首先要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以根治的。

　　其次注意生活起居，养成良好的生活习惯；防止过分疲劳，预防感冒；禁烟酒，忌辛辣刺激饮食；少骑自行车，不坐潮湿之地；节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

  　再者发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。
　　最后，陈主任总结说，只要注意以上问题，并与医生紧密配合，采用合理的药物治疗，并配合自我保健以及必要的心理治疗，慢性前列腺炎还是可以治好的。

　　前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查。

　　第二、前列腺液检查

　　前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎；反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。

　　第三、B超检查显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。

　　经过上述的几项检查，我们可以对前列腺炎做出诊断、鉴别和分类。另外，根据检查的结果对另一类前列腺疾病做出诊断：前列腺痛，它在临床上具有慢性前列腺炎的症状，尤其是盆腔、会阴部疼痛明显，而前列腺液检查正常，培养无细菌生长。因此，作为专科医生，我们建议，有前列腺炎症状的患者，不要盲目地自己诊断，应到医院做相应检查诊断来指导治疗和用药，减少不必要的浪费。

　　X线检查在前列腺疾病的诊断中有重要价值。如平片可检测前列腺有无钙化或结石影。造影可帮助检查有无前列腺增生或前列腺癌。CT检查对前列腺疾病的鉴别诊断更具有重要意义。

　　前列腺穿刺活组织检查对于明确前列腺肿块的性质十分有用，对明确前列腺肿瘤的组织分型和细胞学特征帮助极大。可以经直肠针吸活检，也可以经会阴穿刺活检，有一定的痛苦和创伤，但十分必要。

　　另外，下尿路尿流动力学检查对诊断前列腺增生症有很大帮助，膀胱镜检查可直接观察后尿道、精阜及前列腺中叶及侧叶增生情况，对诊断前列腺疾病也十分重要。

　　前列腺似乎是一个微不足道的小腺体，但却与男人的许多重要功能紧密相连，也带给他们许多麻烦。每个男人只有一个前列腺，深居在盆腔内，处在举足轻重的险要关卡。当男人坐下来的时候，前列腺刚好隔着会阴与凳子紧密相连，因此男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人的前列腺负担较重。

　　一般来讲，在青春期发育成熟之后，前列腺开始分泌前列腺液，并通过手淫、性生活或遗精的形式将其定期排泄，此时前列腺合并疾病的机会明显增加。在青少年中，过度频繁的手淫习惯可能是其发生慢性前列腺炎的原因之一，也可以继发于急性前列腺炎，或不明原因所致，可以伴发尿路感染，特别是慢性肾盂肾炎，同时有膀胱刺激症状。此外，青少年的学习任务较重，需要坐着来学习，无形中加重了前列腺的负担。况且近年来青少年“网虫”慢慢地多了起来，“网虫”们投入了大量的时间和精力通过键盘来满足自己的精神需求，这在无形中也伤害了前列腺。长时间久坐不动可以造成对前列腺的直接压迫，使前列腺长期处于充血状态，前列腺液的排泄变得更加困难。

　　值得注意的是，青少年患有慢性前列腺炎的表现往往比较特殊，腰与下腹会阴部的疼痛不适与反射性疼痛症状比较少见，多以尿频为主，可以伴有终末尿痛以及排尿困难等。

　　为了前列腺的健康，为了尚未来到的成年生活美满愉快，青少年首先要对学习状态进行必要的调整，“网虫”称谓更要甩掉。此外，男性的前列腺要定期“保养”，青少年也不例外。平时养成多喝水的习惯，在经历了较长时间的课堂学习或上网空闲时间，记得经常起身走一走、动一动，做做室内保健操，或借机会“方便”一下，都大有裨益。

　　首先要明确你所患的慢性前列腺炎是属于哪一种类型，临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这种类型的慢性炎症，是不会传染给女方的，既使是查出有细菌感染，也就是属于非特异性细菌性前列腺炎，由于女方阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力，因而不必顾虑妻子被传染上。

　　然而又有另外一种情况，临床上有比例很少的慢性前列腺炎是由于滴虫或霉菌引起，或者是由于淋球菌或支原体、衣原体感染所致，也就是临床上所称的特异性前列腺炎。对于这些感染因素，在发病的早期是有一定的传染性的，因而在性生活时有可能将感染菌传染给女方，造成特异性的阴道炎症。目前的现实是由于这些因素导致的前列腺炎的患病率也在不断增加。因此，对于由这些因素所致的慢性前列腺炎，在治疗早期应避免性生活，若怀疑女方已被传染上或女方是传染源时，应夫妻同时服药治疗。

　　再有对于这些致病因素导致的慢性前列腺炎，由于病因明确，并进行有针对性的药物治疗，效果都很理想，一般疗程在20天左右即可，病原菌多可杀灭，此时做相关的感染菌培养，多转为阴性。这时虽然病原菌被杀灭，而前列腺的病理改变可能仍存在，故炎症还可继续存在下去。但这个时候即使进行性生活，由于病原菌已消失，故不会再被传染，这一点请放心。

　　第一、影响性功能

　　导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。

　　第二、痛苦

　　影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。

　　第三、影响生育

　　可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

　　第四、导致慢性肾炎

　　发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

　　第五、导致内分泌失调

　　引起精神异常。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常；亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

　　第六、传染配偶引起妇科炎症

　　前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等。

　　第七、易患肿瘤

　　1985年美国资料认为癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美国一组回顾性研究中发现，前列腺与淋病发病率之间存在具有统计学意义的联系，从而提出了前列腺癌的病因与病毒性性病及慢性感染有关。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物质，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺患病时这种抗癌物质减少，从而易引起肿瘤。

　　专家建议：要注意适当运动，多饮水，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机朋友不要经常熬夜。特别提醒男性朋友：一旦出现尿频、尿急等症状要及早去医院就诊，争取在急性期一次性治愈。

　　第八、易引起感染

　　人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。

　　前列腺时期一、幸福的“童年”

　　前列腺在幼儿时期，人体的前列腺除了“吃喝”就是“睡觉”，人体不给它分配任何工作。到了少儿时期，随着人体睾丸的发育，其合成的雄激素源源不断地供应给前列腺，使前列腺逐年长大。人体到了青春期时，前列腺也长成一个“成年人”的体魄，体重达20克，身高也有3厘米了。在少年时期如缺乏雄激素的营养，前列腺将终生都处于幼稚期。

　　前列腺在幼儿时期，很少招惹疾病。到了“情窦初开”时，就会有疾病找上门来。那些患有包皮过长的少年，常发生包皮龟头炎、尿道炎等，这些部位感染的细菌会从开放的射精管侵入前列腺，引起前列腺炎，据统计发生前列腺炎最小的年龄为12岁。当然，预防少年时期前列腺炎的有效方法就是尽早切除多余的包皮。

　　前列腺时期二、“青壮年”

　　前列腺“青壮年”时期的前列腺是勤劳而繁忙的。此时，前列腺开始了“试运行”，少量地生产前列腺液，为精子提供运动能量。当人婚配后，前列腺的工作显得繁忙起来，昼夜不停地生产前列腺液，以保障精子源源不断地输送。

　　这个时期，对于前列腺来说是一个“多事之秋”。此时人体的性活动如过于频繁，会使前列腺长期处于超负荷运转，身心疲惫、抵抗力下降，就容易招致病菌的伤害。由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通，因性活动的频繁，射精管经常处于开启状态，尿道内的致病菌可以逆行而上，侵入前列腺并生长繁殖，引起前列腺炎。如人有“冶游史”，前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等性病病菌的侵害，引起性病性前列腺炎；身体其它部位的结核杆菌也会乘机光顾前列腺，引起结核性前列腺炎。偶而还会有蛲虫寄生于前列腺，引起蛲虫性前列腺炎。当前列腺受到炎症破坏后，首先可导致精液质量下降、生育能力降低，甚至引起部分人不育。同时，慢性炎症还常引起人体性功能的异常，如阳痿、早泄等。

　　要想将疾病拒之门外，保持生殖健康的局部卫生是最重要的。此外，尽早矫正包茎、包皮过长等先天畸形，洁身自好预防性病菌感染，只有这样前列腺才能永远健康。

　　前列腺时期三、病态的“老年期”

　　人过了60岁，此时前列腺“老态龙钟”，渐渐地“胖”起来了。老年后性活动逐渐减少，前列腺的工作负担也渐渐减轻，其功能细胞开始萎缩。由于老年期人体内激素水平发生紊乱，前列腺边缘的非功能细胞就发生异常增生，使前列腺体积增大，压迫尿道，引起尿频、尿急、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。医学上把这异常增大的前列腺称为前列腺增生症，增大的前列腺就像一座山，阻挡了尿液的流出口，可引起尿潴留、肾积水，以至肾衰尿毒症而危害生命。

　　不仅如此，到了老年期的前列腺，它的一些细胞也会发生突变而形成癌细胞。因此，当前列腺“发胖”后，不要只认为是前列腺增生，还应抽血查一下psa（前列腺特异性抗原），它会告诉您前列腺有否癌变。如果前列腺发生了癌变，那就得毫不犹豫地处理掉它。

　　总之，前列腺的一生演绎了人体一个器官由盛到衰的自然规律，揭示了生殖器官在人类繁衍过程中的盛衰奥秘。

　　前列腺上邻膀胱，后邻直肠，外上方是精囊和输精管壶腹，中有尿道和射精管穿过，这些器官病变及前列腺病变均可相互影响。前列腺是个腺性分泌器官，前列腺外因区腺管垂直角或斜行进入后尿道，路径长且开口较小，容易受很多因素影响而排泌不畅，造成前列腺液的潴留，并容易诱发感染。

　　第二、前列腺的组织结构改变

　　慢性前列腺炎可导致前列腺体内血管闭塞、腺体实质的纤维化与疤痕形成、腺体萎缩变硬或水肿，甚至钙化及结石形成，使药物治疗很难在前列腺内达到有效的药物浓度，病原体可以在局部大量繁殖和扩散，进一步加重了局部炎症反应、腺管闭塞范围和纤维化程度。

　　第三、前列腺炎的病因复杂多样

　　除细菌感染外，自身免疫反应或免疫异常、盆底精神肌肉紧张、前列腺内的尿液返流、物理损伤、前列腺结石、炎症、长期充血、尿酸异常、尿道狭窄、精睾肥大、前列腺增生、食物过敏、真菌或病毒感染等也是造成前列腺疼痛和炎症反应的重要因素，前列腺周围组织器官，肌肉和神经功能障碍也可能导致前列腺炎的病理改变。

　　第四、不良生活习惯的持续存在

　　许多前列腺炎患者的发病就是因为在生活中存在许多不良的习惯，如生活中不讲究卫生，有不洁性生活史、频繁性交或手淫、酗酒或大量食用刺激性食物，长距离骑车或久坐、局部不注意保暖等多种因素均可造成患者前列腺长期充血，诱发慢性前列腺炎，并最终使其久治不愈。而且这些患者患病后及治疗期间，不良生活习惯可能仍然存在。

　　第五、精神心理因素和消极的应对方式

　　慢性前列腺炎患者可有失眠、健忘、焦虑、抑郁，甚至胡思乱想乃至悲观失望等情绪，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，导致有的四处乱投医，有的则自暴自弃，成为慢性前列腺炎难治的原因之一。

　　第六、医患关系复杂

　　目前社会办医较多，鱼龙混杂情况严重，医疗广告泛滥，游医也大量存在，有意无意的误诊、误治难免存在。一些大医院的泌尿科医生缺乏系统培训，缺乏有效的治疗手段，使许多患者误认为前列腺是根本治不好的病，影响了慢性前列腺炎的系统诊断和规范治疗。另外，大量地使用抗生素及滥用其他药物，破坏了患者的机体免疫，使得患者病情进一步加重。

　　急性细菌性前列腺炎很少发生，但症状来势凶猛，可出现高热寒战、肛门或会阴部剧烈疼痛以及尿频、尿急、尿痛等。肛门指检可发现前列腺肿胀和触痛十分明显。根据上述症状和尿检结果就可以诊断。急性炎症时药物容易穿透入前列腺，针对性使用抗生素效果很好。

　　慢性细菌性前列腺炎

　　慢性细菌性前列腺炎主要表现是尿频、尿急、夜尿增多伴尿痛或下腹部、会阴部疼痛不适，病程较长。前列腺液里面白细胞异常升高并培养出细菌才能下诊断。血检和B超、X光片甚至CT、磁共振都没有太大用处。由于慢性炎症时抗菌药物难以渗透入前列腺，治疗较为困难，相对而言，新的氟喹诺酮类药物穿透力最强。治疗需时较长，有一定的复发可能。

　　慢性盆腔疼痛综合征

　　慢性盆腔疼痛综合征最多见，但对它的了解也最少。它的症状与慢性细菌性前列腺炎相似，但前列腺液里找不到致病细菌，因此至今没有特效疗法。部分前列腺液里面白细胞异常升高的患者，抗生素可能有一定效果。松弛前列腺上平滑肌的药物和松弛盆腔肌肉的治疗应用较多。另外，植物类药和中成药制剂也有辅助作用。

　　无症状的前列腺炎 没有任何不适感觉，仅仅检查时偶然发现前列腺液里有炎症迹象，通常不需要治疗。

　　严重的前列腺炎虽然会给一些人带来男性性功能障碍或不育症，但对大多数患者而言仅是暂时的躯体不适，并没有恶劣后果。泌尿学界权威认为前列腺炎的治疗应该尽量简单化，没必要采用复杂昂贵的方案治疗。

　　亚麻籽含有丰富的Ω-3脂肪酸、纤维以及一种叫做木脂体的化合物，这些对预防癌症（癌症食品）或者心脏病可能都起了重要的作用。

　　美国杜克大学医疗中心的研究人员给小鼠喂食了大量的亚麻籽，这些小鼠都是经过基因改造将会患上前列腺癌的。

　　发表在最近出版的《泌尿科学杂志》上的这份研究报告称，有3%的小鼠根本没有患前列腺癌，剩余的小鼠也比预期的少得多，扩散的可能性减小。

　　其他的研究也认为，常食亚麻籽的男性（男性食品）前列腺特定抗原的含量较低，这种抗原是前列腺癌细胞产生的一种蛋白质（蛋白质食品），目前是检测前列腺癌的标准。它的含量越高，男性患前列腺癌的可能性就越大。该研究小组目前正在进行一项针对男性患前列腺癌的研究。

　　男性患有前列腺炎、精囊炎时，常常会发生“射精疼痛”的现象。因为中老年人一半以上会有前列腺肥大，较容易引起炎症充血，长期处于充血状态的前列腺在强烈的性活动刺激下，有可能引起前列腺、精囊、后尿道平滑肌以及盆底肌群的痉挛性收缩，尤其是一段时间内性生活频繁，前列腺一直处于充血状态，就有可能不堪重负导致上述现象。

　　要避免这种现象，首先要养成良好的生活饮食习惯，防止前列腺过度充血，其次对前列腺痉挛进行治疗。前列腺痉挛的治疗并不困难，在医生的指导下，服用一段时间的止痛、消炎、消肿药物，每天定时温水坐浴，或用专门治疗前列腺的仪器做震动、按摩，或者进行红外线的杀菌治疗，可以逐步好转痊愈，恢复正常的性生活。

　　一般来说，手淫过度造成前列腺疲劳的，只要及时终止，调整回正常的生活习惯就可以恢复正常，不需要特别干预。但如果自身抵抗力较差，又过度手淫的话，少部分人会得前列腺炎。

　　前列腺保护最重要的就是保持正常的生活节奏，同时不可性生活过度，但也不可没有，适度的性生活对前列腺引流是很有好处的。

　　尽管在防治前列腺癌的领域里已经取得了很大进展，但仍然存在着很多不确定因素。

　　其中的一个不确定因素就是前列腺癌的病因。遗传学因素起到了很重要的作用，但并不能解释所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式，首推饮食。食用大量来自动物身上的饱和脂肪会增加得前列腺癌的风险。而食用全麦食品、番茄、一些蔬菜、鱼和大豆可以起到预防作用。尽管研究资料还不很完整，红葡萄酒可能会起到预防作用，而服用大量的钙可能会有害。一些研究提示亚麻子中含有的Ω3脂肪酸和菜籽油也是风险因素。其他与这种疾病相关的生活方式包括肥胖、缺乏锻炼、大量吸烟和饮酒。

　　另一个不确定因素是最佳的治疗方案。在一方面，对于长有中晚期肿瘤的男性来说，外科手术是最佳的治疗方案，特别是他们的年龄小于65岁或是身体健康状况良好。另一方面，长有早期肿瘤的男性最好是观察治疗，特别是当他们的年龄大于75岁，或是因为他们患有其他的疾病，预期寿命不会超过10年。但长有早期肿瘤，并且位置固定的男性患者，医生就有些难办了，可以采用的方案包括积极的观察、外科手术、放射治疗、激素剥夺或者是联合疗法。

　　病人在向医生介绍症状时，要分清主次，更不要隐瞒自己之前的治疗与用药情况。比如有些病人的真实意图是治疗早泄，却不明说，只是不停地向医生诉说前列腺炎的其他症状。有些病人存在药物依赖现象，服用新药症状就改善，一旦停药症状又会复发。病人要把自己的实际情况，包括年龄、婚姻、职业、爱好、习惯、发病情况及治疗经过等，详细地向医生说明，只有这样，医生才能根据病人的具体情况制订治疗方案，如是采用药物治疗还是心理治疗，化学治疗还是物理治疗，口服药物还是注射药物等。

　　在多种有效的治疗方法中，笔者推荐施行前列腺按摩治疗法，虽然医生会辛苦一些，但可以减少病人开支，使症状较快缓解。另外，医生应多与病人沟通，指导病人日常生活的注意事项，也可以减少病情的复发。

　　案例一：32岁的李林患慢性前列腺炎10年了。他的主要症状是反复出现下腹部胀痛、睾丸疼痛、排尿分叉、射精乏力无快感。10年来，李林不堪忍受前列腺炎的折磨，先后辗转多家医院治疗，包括口服大量抗生素、静脉注射、尿道药物灌注、肛门灌注、红外线照射等，症状并未因此减轻。为快点摆脱病痛，他非常留意报纸、电台关于治疗前列腺炎的广告，希望能发现最新的治疗方法，为此钱花了不少，症状却始终没有减轻。

　　案例二：35岁的谢冬是出租车司机。6年来，他经常感觉尿道瘙痒，出现滴白、会阴部胀痛、腰酸腿软等症状，被诊断为慢性前列腺炎。为控制症状，他每周都到医院看病取药，主要药物是消炎止痛药和抗生素等。或许是病急乱投医的原因，他轮流就诊于几个医生。每次服用一种新药，谢冬总感觉开始有效，但一段时间后症状又会再次复发。当使用另外一种或几种新药时，谢冬感觉症状又有所好转。周而复始，几年下来，市场上很多治疗前列腺炎的药物都被谢冬用过了。

　　通过以上两个例子可以看出，慢性前列腺炎发病人群比较年轻，长期治疗效果欠佳。病人多依靠药物或其他治疗手段，却忽视了前列腺炎的预防和保健。

　　慢性前列腺炎难治的病因

　　病人感觉前列腺炎越治越严重，有几种原因：第一，病人长期治疗，症状没有得到根本的改善，因而产生焦虑、怀疑、失望等情绪，对前列腺炎症状感受的敏感度增加。病人自觉症状加重，不单是来自前列腺本身的原因，也有心理负担加重的因素。第二，影响前列腺炎的因素有增无减，如出租车司机憋尿、久坐，经商者应酬喝酒、熬夜，性生活不卫生，如频繁手淫，性生活中追求延长射精时间等。第三，治疗过度或不当。如使用抗生素时间过长，频繁更换抗生素，抗生素剂量过少或过多，以及前列腺注射、经尿道消融热疗的适用证掌握不善。第四，虽然症状没有加重，但是前列腺液检查报告单上的白细胞数量不减甚至增加，造成病人恐慌。

　　总之，前列腺炎久治不愈的原因比较复杂，医生要详细了解病人情况，取得病人的配合，洞悉问题的实质，对症治疗才能事半功倍。病人自身也要防治结合。